参考消息网11月28日报道 据美国康健生涯新闻网11月24日报道，最新研究提醒说，即便运动量到达建议水平，久坐或久躺也会大大增添暮年女性心衰住院的风险。
研究作者、纽约布法罗大学流行病学副教授迈克尔·拉蒙特说：“有其他研究曾证实，天天久坐的人更有可能罹患如糖尿病、高血压、心脏病、中风等慢性疾病，并因心脏病等疾病导致过早殒命。我们的发现也相符上述结论。”
研究人员剖析了“女性康健倡议”研究中快要8.1万名50岁至79岁绝经后女性的数据。这些女性在该研究开始时无一确诊心力衰竭。
报道称，在平均9年的随访时代中，只有1400多名女性因心衰入院治疗。与天天坐着或躺着少于6.5小时的女性相比，天天坐着或躺着6.6小时至9.5小时的女性心衰住院的风险凌驾15%，天天坐着或躺着跨越9.5小时的女性则凌驾42%。
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报道还称，与天天坐着少于4.5小时的女性相比，天天坐着4.6小时至8.5小时的女性心衰住院的风险凌驾14%，天天坐着跨越8.5小时的女性则凌驾54%。
报道注意到，一项主要的发现是，在最活跃且运动量达标的女性当中，依然存在久坐久躺与心衰住院风险较高之间的联系。
报道称，这一研究结果刊载于11月24日出书的美国《循环：心力衰竭》杂志。
拉蒙特在一份新闻稿中说：“为了预防心衰，除了只管到达建议运动量（好比美国心脏病协会的建议）之外，我们还要提倡在久坐久躺时代经常站起来流动流动。”
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